مقالات

۱۱ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

مرطوب نگاه داشتن پوست در زمستان

• ۱۴۰۱-۱۱-۱۱
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

زمستان یکی از محبوب‌ترین فصول سال نزد کسانی است که از صمیمیت جمع‌ها و بازی‌های زمستانی لذت می‌برند. تعدادی از ورزش‌ها در زمستان جان می‌...

ادامه مطلب

۱۰ بهمن

آب و سلامتی, بهداشت آب, تصفیه آب, ساختار آب, مقالات

جامدات محلول در آب یا TDS چیست؟

• ۱۴۰۱-۱۱-۱۰
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

آب آشامیدنی که از طریق لوله‌کشی شهری به منازل ما می‌رسد، حاوی مواد شیمیایی خطرناکی است که هر کدام در طول فرایند تصفیه به آب افزوده شده‌...

ادامه مطلب

۱۰ بهمن

آب و سلامتی, تصفیه آب, مقالات

رابطه سختی آب و ریزش مو

• ۱۴۰۱-۱۱-۱۰
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

داشتن موی خوش‌حالت و سالم آرزو و دغدغه‌ی بسیاری از افراد است. افرادی هستند که همواره در طول شبانه‌روز به سلامت موی خود می‌اندیشند و در ...

ادامه مطلب

۰۸ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

توصیه‌هایی درباره نوشیدن آب هنگام دویدن

• ۱۴۰۱-۱۱-۰۸
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

پرآب نگاه داشتن بدن یکی از کلیدی‌ترین نکاتی است که دونده‌ها به منظور احساس سبکی و کارآمدی حین دویدن باید رعایت کنند. از فواید نوشیدن آب...

ادامه مطلب

۰۸ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

فواید نوشیدن آب برای کلیه

• ۱۴۰۱-۱۱-۰۸
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

در اهمیت نوشیدن آب برای حفظ سلامت کلیه‌های انسان شکی نیست. تنها با جلوگیری از کم‌آب شدن و خشکی بدن می‌توانید تا حد زیادی سلامت کلیه‌های...

ادامه مطلب

۰۷ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

نوشیدن آب و ارتقای سیستم ایمنی

• ۱۴۰۱-۱۱-۰۸
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

برای حفظ سلامتی، بدن نیاز دارد که همواره مقدار معینی آب دریافت کند. آب، طبیعی‌ترین نوشیدنی روی زمین محسوب می‌شود. بدن انسان سال‌ها ق...

ادامه مطلب

۰۴ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

مضرات و فواید نوشیدن آب با غذا

• ۱۴۰۱-۱۱-۰۴
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

نوشیدن آب برای حفظ سلامتی انسان یک امر بسیاری حیاتی محسوب می‌شود. هفتاد درصد بدن ما را آب تشکیل داده و در صورت عدم نوشیدن آب کافی، تمام...

ادامه مطلب

۰۳ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

نوشیدن آب و امتحانات مدرسه

• ۱۴۰۱-۱۱-۰۳
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

همیشه نوشیدن آب را بیش‌تر با آغاز فصل‌ گرما توصیه می‌کنند، اما با آغاز فصل امتحانات چطور؟ آیا با شروع امتحانات مدارس هم باید افراد را ب...

ادامه مطلب

۰۳ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

اهمیت نوشیدن آب برای ورزشکاران

• ۱۴۰۱-۱۱-۰۳
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

آب قسمت عمده‌ای از بدن انسان را تشکیل می‌دهد. کمبود آب در بدن را کم‌آبی یا خشکی بدن می‌نامند. خشک شدن بدن می‌تواند عواقب خطرناکی برای س...

ادامه مطلب

۰۱ بهمن

آب و سلامتی, مقالات

رابطه‌ی آب و عملکرد مغز

• ۱۴۰۱-۱۱-۰۱
• توسط mostafa zare zardini
• ۰ دیدگاه

هفتاد و پنج درصد از مغز انسان را آب تشکیل می‌دهد. طبق تحقیقات بسیاری که انجام گرفته است، نوشیدن آب می‌تواند باعث افزایش حافظه و قوی شدن...

ادامه مطلب